O abacaxi é uma fruta tropical com vários benefícios para a saúde, como: 
Sistema imunológico
O abacaxi é uma importante fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. 
Doenças cardiovasculares
O abacaxi é uma ótima fonte de potássio e magnésio, que ajudam na prevenção e regularização da hipertensão arterial. 
Câncer
Estudos com cobaias e em tubos de ensaio mostram que o abacaxi pode reduzir o risco de câncer. 
Cicatrização
A bromelina presente no abacaxi tem ação cicatrizante, ajudando a remover as células mortas da ferida e a acelerar a cicatrização. 
Digestão
A enzima bromelina presente no abacaxi ajuda na digestão de proteínas e a regular o sistema digestivo. 
Hidratação
O abacaxi é rico em água, cerca de 87% da sua composição, o que ajuda na hidratação diária. 
Perda de peso
O abacaxi é rico em fibras e água, o que ajuda a promover a saciedade e a perder peso. 
O miolo do abacaxi é a parte mais nutritiva da fruta e pode ser consumido diretamente ou utilizado em receitas.